Crème glacée au thé vert (Matcha et spiruline)

Mon chum a toujours adoré la crème glacée au thé vert. Il commande toujours ce dessert dans les restaurants asiatiques. J'ai voulu cré...



Mon chum a toujours adoré la crème glacée au thé vert. Il commande toujours ce dessert dans les restaurants asiatiques. J'ai voulu créer son dessert favori. Quelques essais plus tard, je vous présente ce dessert simple, délicieux et santé. Il impressionnera vos invités par son originalité et sa fraîcheur.




 



Ingrédients:

-3 bananes congelées

-1 cuillère à thé de poudre à matcha 

-1/2 cuillère à thé de spiruline

-2 cuillères à soupe de lait de soya

-1 1/2 cuillère à soupe de sirop d'érable



Préparation:

-Mélanger les bananes au vitamix ou au mélangeur durant quelques minutes jusqu’à ce qu'elles deviennent crémeuses. 

-Incorporer le reste des ingrédients. La crème glacée devrait être vert-pâle.


Je suis une amoureuse des animaux et de la bouffe. J'adore éduquer sur l'alimentation végétalienne et créer des recettes minimalistes.

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